内力

在梅花桩上蹦蹦跳跳了三天，终于在第四天上桩下桩如履平地时，感受到了“气贯涌泉”。

脚尖轻点阿晓直接从五米高处跃起、落下。

地面微微扬灰，但是也算轻盈。

一个回身，人就又回到了那根最高的梅花桩上。

刚抱着果木添柴，继续熏肉的李莲花，鼓掌道。

“还不错，比我想象的快一天。”

随后手一指那房梁上挂着的猪腿打趣着。

“你们这也算同一天练成，还算有天赋。”

这还算有天赋并不算瞎说，李莲花要求本就高，阿晓不到一周能练成这步法其实是很有天赋的。

更何况阿晓已经过了习武的年纪，对于功法的理解也不及本世界的人快，之前李莲花还担心自己逼得太紧，现在看来这位姐姐潜力还是很大的。

李莲花觉得自己可以进行下一阶段的教学了。

他散步似的走到阿晓面前，抖了一下袖子，从里面拿出一本内功入门心法。

所谓的内功入门心法就是不限制年龄，不限制资质，不限制男女，不限制生辰五行。只要是人就能练。

什么峨眉派，武当派，昆仑派的山脚下都有卖，五十文一本。

很多家长被小孩子求着买，就当强身健体了。

有的甚至能把自己小时候的翻出来，用线把书页加固，给自家孩子玩。

能照着书练三年五载练出内力的，能被江湖中大大小小的门派收来做个外门弟子，然后一点点努力进入内门拜师。

阿晓学会了轻功，体会到了气，那么距离根据这本轻功入门修出内力也就不远了。

李莲花有些头疼，这内力究竟教什么好呢？

云隐山独门心法也好，扬州慢也罢，一看就与李相夷有关。都不用遇到旧识，那些在江湖上混得久的一对掌一把脉就能看得出来。

这李相夷刚死一年，这要是出了个扬州慢……

恐怕这武林又要乱了。

阿晓翻看着那本内功入门心法，在有了轻功时“气”的体会后，这之前看着就头疼的小人书也能看个大概了。

从屋里拿了个草席放在地上，在上面又铺了个干净柔软的垫子，用手压了压，觉得够软了，这才盘腿坐在上面。

“你这练功还害怕硌屁股啊！”

“对啊，咱又不是没那条件！”

阿晓盘腿而坐，双手自然垂放在膝盖的上，根据图上的指示尝试着让“气”顺着穴位走一圈。

阿晓初次尝试，哪怕李莲花就在身边也小心翼翼的，毕竟书下还有一行大字“请一定按书所述运气，以免走火入魔”。

阿晓将气一点点的牵引至全身的各大穴位，最后汇入下丹田，也就是肚脐下方。

先将气运一个小周天，随后再接一个大周天。

小周天主要是任督二脉的气血循环，大周天是十二经脉的气血循环。

将气血的流通自行控制，这内功果然神奇！

要知道中医上的补气血，行气血可都是依靠针灸，推拿，拔罐，刮痧等外力才达成的。

“怪不得以前看武侠剧一受伤就运功疗伤，原来是这种原理！”

阿晓运转了几个大小周天后觉得身体微微发热，丹田也热热的，感觉有一个点十分充盈。

作者武功都是瞎编乱造的，别信！

作者记住这个点，以后要考！