“你这是初学的,所以打坐就练单盘吧。”他道。
她频频点头道:“嗯,那就开始吧。”
舒裴峥拿着垫子在她的旁边做示范。
“先盘膝而坐。”他道。
舒裴峥双腿交叉弯曲坐下,他又望向一旁正在学习模仿动作的陈茉江。
“对,就是这样。”他道。
“一足触地,另一足压在对侧大腿根上。”他又道。
陈茉江立马学习模仿,很快就学会了单盘的姿势。
“然后呢,舒裴峥师兄?”她问道。
“最后就是接引灵气入体,养一口自己的内息,然后就没了,有了一口灵息之后,你就是炼气士了,慢慢练吧。”他道。
“好,我练练看。”她道。
一旁的舒裴峥说完后,微闭双眼,缓缓引灵气入体,开始沉浸,摒弃杂念。
陈茉江微闭双眼,吐一口气,又吸了一口气,发现依旧没什么变化。
陈茉江的眉眼流露出一层伤感,眉心微微一动。
“嗯,看来你打坐已经会了,但引灵气入体,你还不太会。”
突然传来一道浑厚的声音,陈茉江抬眼望去,啊!是翰川长老!陈茉江非常敬畏他,毕竟,师父讨厌笨弟子。
翰川长老道:“这几天你都在养伤,落下了很多必要知识,你随我来吧,我慢慢教你。”
“好。”她道。
翰川长老不慌不忙,踏着稳健的脚步缓缓走着。
她随着翰川长老来到灵气殿的侧殿,侧殿大门紧闭。
翰川长老迈向门前一步,那侧殿大门便缓缓打开,醉人的香气扑面而来,溢出缕缕沉香,芬芳迷人。
两人进入侧殿后,那门便自动关上。
侧殿虽然没有主殿宽阔,但也宽敞,殿中宝顶上雕着一只只展翅欲飞的凤凰,精雕细刻,活灵活现,巧夺天工,美不胜收。
侧殿的中央摆置琉璃香炉,色彩鲜艳,炉身绘有活灵活现的精致灵兽图案,精美绝伦,玲珑剔透,通彻透亮。
侧殿两边分别摆着镶有铜花镂饰的书案,书案下方设有方形软垫,极富有古色古香。
“你坐下吧。”翰川长老道。
陈茉江作出单盘姿势,又望向翰川长老,请他指教。
“微闭双眼,摒弃杂念,吐出浊气,浊气一出,清气自入。”翰川长老指导道。
陈茉江让自己的脑子变得宁静,不再胡思乱想,开始心无杂念,她缓缓吐出浊气,果然浊气一出,清气就自入了。
“感应天地灵气存在,引导灵气在经脉之内,以周天之路游走,最后养出一口灵息,聚于丹田。”翰川长老道。
陈茉江在心里感应天上地下灵气的存在,慢慢带动灵气沿着周天路线,走了一圈,最后终于养出一口灵息,缓缓地将灵息聚于丹田。
翰川长老心里喜悦,居然学得这么快,比我想象中的还要机灵一些。
“嗯,不错,若在体内盘桓往复,永不散去,那你便是炼气小成了。”翰川长老抚了抚长须欣喜道。
她让灵息回环反复的缠绕,发现灵息没有散去,陈茉江心里喜不自禁,太好了!这是我的第一次成功,没想到我居然能行!总算不是以前那个破铜烂铁的废人了!
“嗯,已到炼气小成。”翰川长老道。
陈茉江立马起身离案,来到翰川长老面前,向他弯腰拱手作揖。
“弟子,多谢师父指导。”陈茉江恭敬的道。
翰川长老接住她行礼的手道:“我不过是指点你一二罢了,更多的是靠自身,不必如此客气。”
“弟子应该的。”陈茉江诚恳道。
“嗯,既然你已经到了炼气小成,那就要突破炼气中成了,这需要你深入修行,在体内诞生出丹泉,方可踏入炼气中成。”翰川长老道。
“弟子知道了。”陈茉江道。
“要炼气到中成,重要的是你自己深入心内去体会,我不打扰你,你在这慢慢的深入修行,也可以到外面修行。”翰川长老道。
“这里宁静,我在这里修行。”陈茉江道。
“嗯,也好。”翰川长老道。
说完,便踏出殿门,大门又自动缓缓合上。