第十六章：体能强化

当新的一周揭开序幕，集训的重点也随之转移到了体能的强化方面。

“大家都准备好了吗？今天可是体能强化训练的开始！”教练大声地喊道。在这一阶段，队员们面临着前所未有的体能挑战。他们每日都要进行数量极为庞大的体能训练，其中就涵盖了高强度的长跑项目。

王俊凯冲啊，兄弟们，坚持住！

王俊凯一边奋力跑着，一边喊道。

王俊凯我们一定可以的！

王源对呀，别放弃！

王源喘着气鼓励着大家。

王源加把劲！

“快快快，注意节奏！”教练的声音不时在耳边响起。除了长跑，还有那令人倍感压力的折返跑训练。一次次的急速冲刺与转身，考验着他们的爆发力和敏捷性。

“哎呀，好累啊！”有队员忍不住嘀咕着，但还是继续坚持着。

易烊千玺我也觉得累，但我们得挺住啊！

易烊千玺坚定地说。

训练过程中，王源的小腿肌肉不知何时拉伤了，每跑一步都传来钻心的疼，但他咬着牙一声不吭，继续坚持着训练。

王俊凯王源，你还行吗？

王俊凯发现了王源的异样。

王源没事，我能行的！

王源强忍着疼说道。

一天的集训结束后，当他们拖着疲惫不堪的身躯回到宾馆时，那种深深的疲倦感几乎要将他们淹没。

王源我感觉我都动不了了。

王源一屁股坐在床上说道，此时他的小腿已经疼得受不了了。

王俊凯我也是，真想直接睡过去。

王俊凯跟着说到。

许多人都是一回到房间便累得直接倒在床上，仿佛全身的力气都被抽干了一般，甚至有的人还没来得及洗漱就沉沉地进入了梦乡。王源也艰难地爬上了床，尽管疼得厉害，他还是努力让自己入睡。

然而，到了晚上，那钻心的疼痛让王源根本无法入眠，好不容易迷迷糊糊地睡着了，却又被疼醒了。

王源腿好疼，根本睡没法睡。

王源轻声哼哼着。

易烊千玺王源，你怎么了？

易烊千玺被吵醒后看着王源问。

王源就是小腿有点疼，没事，你睡吧。

王源皱着眉头说。

王俊凯你呀，太拼了，都疼了还这么坚持。

王俊凯也醒了，做起来然后看着王源说。

王俊凯和易烊千玺又渐渐睡着后，王源一个人躺在床上，那钻心的疼痛持续不断地袭来，让他根本无法再次入眠。他皱着眉头，强忍着疼痛，心里却依然坚定着要坚持下去的信念。

就在这时，房间里突然出现一道身影，王源定睛一看，竟是张心愿。他一下子愣住了，惊讶地张大了嘴巴。

王源你……你怎么会突然出现在这里？

王源难以置信的问道。

张心愿温柔地看着王源，轻声说道。

张心愿当然是心灵感应呀，我知道你现在需要我，所以就来了。

这话一出，王源心中那压抑许久的思念如潮水般涌了出来，泪水止不住地流了下来。

张心愿快步走到王源身边，轻轻地抱住他，温柔地安慰着他。

张心愿别哭别哭，有我在，没事的。

随后，张心愿小心翼翼地帮王源按揉处理小腿拉伤的部位，每一下触碰都让王源疼得龇牙咧嘴，可他强忍着不吭一声，怕吵醒王俊凯和易烊千玺。但那剧烈的疼痛终究还是让王源忍不住哭了出来，泪水混合着汗水，滴落在床单上。

张心愿心疼极了，手上的动作更加轻柔，嘴里不停地说着。

张心愿源源哥哥，你忍一忍，很快就会好起来的。你看你这么勇敢，这么努力，这点伤痛一定难不倒你的。等你好了，又可以在球场或舞台上闪闪发光啦。我会一直陪着你的，不要怕～

疼痛减轻了一些后，王源依在张心愿怀里问。

王源你还要走吗？

张心愿看出了王源的不舍，微笑的说。

张心愿我明天早上再走。

王源的眼中闪过一丝欣喜，张心愿接着又说。

张心愿我在隔壁开了一间房，晚上去隔壁我好好陪陪你。

王源点了点头，这一刻，他觉得腿脚的伤痛似乎都减轻了许多。

在房间里，王源轻轻地依在张心愿的怀里，仿佛在汲取着温暖和力量，就像手机在充电一样。张心愿轻轻地抚摸着王源的头发，两人静静地享受着这难得的宁静与亲密。时间仿佛在这一刻静止了，只有他们彼此的呼吸声交织在一起。王源在张心愿的怀里，渐渐放松下来，那股倦意也慢慢袭来，他闭上眼睛，感受着张心愿的温暖，安心地进入了梦乡，嘴角还带着一丝淡淡的笑意，而张心愿就那样静静地抱着他，守护着他，直到天亮的到来。

半夜里，小腿那钻心的疼痛再次袭来，让王源猛地惊醒。他一下子坐了起来，却发现张心愿不在身边，瞬间，他的眼眶湿润了。

正在这时，张心愿回来了，王源委屈巴巴地看着她，带着哭腔问道。

王源你…你去哪了，醒…醒来后不见…不见你的影子，我…我还以为…以为你走了呢。

张心愿心疼极了，赶紧安慰他说。

张心愿我看你睡着了，就出去帮你买了个药膏，对不起呀，源源哥哥。

说着，张心愿打开药膏，轻轻地帮王源擦起了药膏，那轻柔的动作仿佛在呵护一件易碎的珍宝。擦完药膏后，张心愿又轻轻地揉了揉，一边揉一边轻声说着安慰的话语，王源感受着张心愿的温柔与关爱，那疼痛似乎也减轻了许多，他紧紧地抓住张心愿的手，仿佛抓住了这世间最珍贵的依靠。

第二天早上，晨曦透过窗帘的缝隙洒了进来。张心愿轻轻地起身，看着还在睡梦中的王源，眼神中满是不舍。

王源似乎也有所感应，缓缓地睁开了眼睛，当看到张心愿已经起来时，他的心里涌起一阵失落。张心愿轻声说。

张心愿源源哥哥，我要回去上学了。

王源咬了咬嘴唇，尽管心中有千般不舍，但他也明白没办法，毕竟他自己也还要集训。

王源勉强挤出一丝笑容说。

王源嗯，你回去吧。

王源我没来这一个月的课等回去了你帮我补习哦～

张心愿点点头，眼中含着泪花，俯身轻轻吻了一下王源的额头。王源紧紧地握住张心愿的手，仿佛想要把这一刻的温暖永远留住。

张心愿慢慢地站直身子，一步三回头地看着王源，然后轻轻地打开房门走了出去。王源望着那扇关闭的门，心中空落落的，仿佛有什么重要的东西被带走了。他叹了口气，告诉自己要坚强，然后开始收拾心情，准备投入到接下来紧张的集训中去。

每一个人都深深明白，好的体能对于比赛而言是至关重要的决定性因素，只有拥有了强大的体能，才能在激烈的赛场上拥有更多的优势和竞争力，才能有机会去追求那闪耀的胜利之光。他们不会因为一时的困难和挫折就轻言放弃，他们会用自己的坚韧和毅力去书写属于他们的辉煌篇章。