第一期按照计划如期播出，在线观看人数到达了千万！在视频页面上弹幕都乌压压地盖满了全部学员！
路人1神仙姐姐一出，万般皆无色
路人2果然美女要同屏才能看出来谁美啊！
蜜蜂永相随中路女法王一出，谁与争锋
…………
弹幕一波接着一波，热搜头条也是一个接着一个！这个预期已经超过了节目组的预期，他们知道会火，但没想到会火到这个程度！
节目一开始分别介绍了参赛选手和相应的段位！并进行了相应的段位鉴定！
路人2哇！安风这段位我笑了！钻石？还是靠躺
路人1杨幂好强啊！路转粉！
蜜蜂永相随女法王一出，谁与争锋？
路人4哇！这么多王者？不会是代打上去的吧？
路人4果然！你看这些人会玩吗？张大大真的让我一言难尽！
路人2突然感觉安风可能是实诚的几个！😢还说了是被带上去的！
路人3哇！没人觉得小七厉害的吗？可是镜头都给安风和杨幂了！垃圾节目！
镜头切换
HERO训练室
久哲大家准备一下，我是大家主教练久哲
敖子逸鼓起了掌，久仰久仰
后台备采镜头切换
战至终章官方你第一次见久哲教练什么印象？
安风认真
敖子逸温柔
叶项明严谨
许魏洲严厉
赖美云负责
战至终章官方温柔？你大概是第一个用温柔形容他的人
镜头切回
久哲在我的课堂上，我希望大家能做到以下三点
久哲1.人到 2.心到 3.手到
久哲有没有知道什么意思？
#许魏洲人要到，心也要在这里，手呢？教练说啥做啥
久哲人到代表请勿迟到，心到希望大家能打起十二分的精神准备这三天的备战，手到希望大家能够勤奋练习
全体👏鼓掌
久哲然后大家的私人手机的话，请移交到这里
安风没有带
#许魏洲没带
话音刚落，就见小七拿着手机放在了久哲面前，敖子逸，叶项明也各自掏出了手机放在了桌面上。许魏洲看了眼安风又看了下大家，尴尬地说了句
#许魏洲我也带了吧
笑声渐起，久哲凝眉望了安风一眼，补充到
久哲可以使用训练机
但看安风一脸无动于衷的样子，暗自心底叹了口气，开始觉得道路坚阻且长！安风不会是耍大牌了吧？
镜头切换
战至终章官方你带了手机吗？
安风不好意思地挠了挠耳后，没带，放助理那儿了！我也不怎么会玩手机，所以她走前塞她包里了！
……镜头切回
久哲好！那大家先来五个深蹲，熟悉一下
一，二，三，四，五的和声开始响起
久哲第一次五个，第二次十个，第三次二十个……
………………分路分完，久哲马不停蹄地要求开始训练赛模式！按照大家自主自愿开始选择分路练习。
第一场defeat！第二场defeat！第三场defeat！
路人1哇！原来柳岩爆的是真的啊！女神打游戏是真的怂
路人2女神拿的全队唯一的人头诶（虽然对面送的）
路人3我觉得赖美云好小只，可爱⚈₃⚈
路人4哇！女神看小七的眼神绝了，我能磕吗？身高也绝配
AG训练室
张角大家好！我是大家的主教练张角
杨幂久仰久仰
胡夏教练好教练好
………第一期节目在一片祥和的弹幕中结束
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有人想参与发弹幕？
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