公元2023年，地球被网络公主入侵，人类和地球正面临灭顶之灾。远在十万八千里的M78星云中的麦克阿瑟将军得知后，评价道：“我本以为我们的敌人只有怪兽，没想到还有我游戏中的好友，原来骗我给她买游戏皮肤是为了侵略地球。”随后便下令让牢大奥特曼前往地球，消灭网络公主。
牢大得知后，立马决定出征帮助人类。只见牢大抬头看向天空，双脚一跳，便飞往了地球。
与此同时，地球上的人类正在被网络公主压迫。
牢大一边飞，一边用阿杰奥特曼的千里眼观察地球上的情况，看到这一幕，牢大瞬间怒气值拉满，运用“沼气加速”瞬间来到了地球。
因为刚到地球，所以必须先变为人间体“可碧”。刚变为人间体的牢大为了拯救人类，也是挑了一个人多的地方变身（其实是为了装逼）。
只见牢大从裤裆中掏出了“牢大变身器”，插入了印有牢大的身份卡。
“牢大——允许访问！”
“宇宙肘法秘传之肘！白牢大师傅！肘击王师傅！耐摔王师傅！”可碧拿出三张印有不同牢大的身份卡，并分别插入。
突然！一个巨大的身背24号黄色篮球服的身影在可碧身后浮现出轮廓。“上吧！大声喊出我的名字！牢大奥特曼！”若隐若现的轮廓气质昂扬的说。
“牢大——奥特曼！”可碧大声的喊出。
直接一道金光照耀在可碧身上，让他的身体不断巨大化。“呀！牢大奥特曼！直升机击时王！”变成牢大奥特曼的可碧大声说道。
只见牢大上来就查克拉加肘击，想来阻止的两个网络公主瞬间被击倒在地，正当牢大准备结束他们生命时，却被粉黑海鲜公猪阻挠。
“可恶的海鲜公猪！”老大破口而出。
随后牢大顶着刺鼻的海鲜味与粉黑海鲜公猪周旋着。
很快就过了两分半钟，只见牢大胸口的能量核开始变化为红色并一闪一闪。“可恶，得赶紧速战速决了！”老大远离了海鲜公猪。“我的任务是打败网络公主，不能在他们身上浪费时间！”
但突然牢大从后面被人抱起来，狠狠地砸到了地上。“啊！！”牢大痛苦的大喊！
原来是海鲜公猪身上带有刺鼻的味道的黑色鲍鱼吸引来了网络男神。即使1v2，但牢大依旧不折不挠，“真是浪费我时间！一起上吧！”牢大从地上站起来，指向网络男神对他说。
网络男神听后，气不打一出来，便抡起拳头直冲牢大，牢大看着他冲来，便摆好架势。只见网络男神的在拳快打到牢大的头时，牢大突然下蹲，用左手来了一个上钩拳，直接把网络男神打到1145.14米外倒地不起。
“拿出真本事来！你们就这点本事吗？区区两个小卡拉米，就想阻挠我，就这点本事就想打败牢大，真是异想天开。”随后牢大一个大跳，在空中抬起右手，狠狠朝海鲜公猪砸去。“想打败牢大！你还早两万年呢！”空中的云层被划开，牢大一拳结束了海鲜公猪罪恶的一生，随后走向刚开始被打倒的那两个网络公主面前，也是一拳结果了。
老大看着自己所剩无几的能量，决定放手一搏，使用时空折越瞬移到了网络公主老巢。刚落地牢大便释放大招“组合坤——雷鸭脖”，一击横扫了在场所有网络公主，牢大站在成百上千的网络公主们的尸体堆中，正准备回家，突然牢大感受到一股强大的力量。 “这股力量是……不好！这难道是…口嗨舔狗中级网络男神！今天的这个对手绝不可能像先前的敌人那么简单，绝对不能轻敌了！”牢大不可思议的思考。
突然，网络男神从老八厕所钻出，对着牢大想发射鹿观光汕波，牢大见后，一拳句网络男神砸去，打断了网络男神的鹿观光波。“幸好被我打断了，不然我就要变成尘埃了，今天的对手太棘手了，得找到他的破绽！”牢大疯狂试探拉扯中。
“牢大奥特曼快点投降吧！就凭你能保护地球吗？不要再做无谓的挣扎了，人类真的值得你保护吗？”网络男神嘲讽道。
“我要保护着我热爱的地球！还有我在地球上的家人！伙伴！”牢大回绝道。
“哈哈哈哈，太搞笑了！”网络男神继续嘲讽道。
“这个对手太强大了，不能贸然进攻，真不愧是黑化后的网络男神，实力绝不容小觑。加油啊牢大奥特曼，我一定要打败他！”牢大拉扯中疯狂试探。
突然，被牢大守护的千万地球人化为光涌入了牢大体内，“这是…力量！回来了，都回来了！”牢大体中的可碧望着体内化为光的地球人，那到了无比的亲切与信赖。“真不愧是我所保护的人类啊！”可碧欣慰的说道。
“怎么了，牢大奥特曼，站着不动在那发什么呆？被我的实力吓怕了？哈哈哈哈！”网络男神对着牢大嘲讽道。
“区区渺小的蝼蚁，也妄想式神？哈哈真是可笑至极！”牢大反驳道。
即使牢大一直在被网络男神口嗨，不过牢大也毫不受干扰。
“我绝对要打败你，我身后可是我热爱的家园啊！我的力量！远在你之上！”牢大爆发出前所未有的力量。
“不行，这必杀的一击必须蓄力。”牢大正准备使用必杀技，可使用必杀技的前摇就会给网络男神有可乘之机。突然，网络男神背后降落了一团光，光的身影慢慢浮现出人的轮廓。“是坤坤奥特曼，坤坤奥特曼也来帮助我了，好机会！”牢大趁此时网络男神还在与坤坤对嗨，开启了必杀技前的蓄力。
坤坤在与网络男神互嗨一会后，他突然绕到了网络男神背后，只见坤坤顶着网络男神将网络男神的身体朝向牢大。“牢大！就是现在！”坤坤大喊道。
“嗯，知道了！”牢大蓄力完成了。
“终极·铁肘无情！”牢大抬起左手，瞬身到网络男神面前一肘击彻底打败了黑化后的网络男神。
灾难过后，人类又开始重建家园，牢大和坤坤也回到了他们的故土。牢大奥特曼又一次打败了威胁到地球安危的隐患，他的故事也不会因此结束，人类会一代又一代的将他英勇的事迹延续下去……
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