南京hero.久竞 作息表
时间 ——————事项
8:30——————起床洗漱
9:00——————早餐
9:30~11:30————抵达训练室（复盘、单排训练）
11:30——————午餐
12:30——————午休
13:30——————热身
14:00~17:30——————训练赛
17:30——————晚餐、休息
18:00~20:00—————训练赛
20:00~24:00—————休息或直播
24:00——————返回基地、洗漱、收手机
1:30前——————进入睡眠
每天除了了常规训练之外，大部分战队每周也会安排1~3次的体能训练、理论训练、心理疏导。
为了保证选手的身心健康
打完训练赛就是选上自己自由的时间，一般他们都会选择直播，他们每个月都要播满40个小时
陆芯儿因为刚来还没签约也没上过比赛还没出现在大众面前，所以没有直播。
南京hero.久竞如期在微博通知他们直播的时间
无畏直播间已经挤了很多家人们
弹幕“开门开门”
“终于开门啦七七”
“晚上好啊”
“晚上好”
无畏晚上好晚上好
无畏开局我们先来把排位，练练手等下再巅峰赛
“好的好的”
“好的”
……
这把无畏选了镜
开局无畏蓝开刷了双野，他刷野速度很快就到了四级
他先帮中路抓人，中路的米莱狄看到镜来了连忙把闪现交了
无畏嘿嘿嘿这米莱狄好丑陋啊
无畏我只是想吓吓他就把闪现交了
弹幕“哈哈哈哈哈人家怕你啊”
“太坏了你小子”
“你小子好不了一点”
……
对面上路的关羽和打野、射手都过来了，镜往塔里走看到队友来了再找机会进去开团，开个大，镜像来回刷，刷的可秀了
无畏轻松拿下双杀，当然也没放过残血要逃的关羽一个二技能带走了关羽，拿下三杀。
队友直呼
“太六了这个镜”
“哥们你这么强吗？”
18分钟结束了这局排位
刚好傲寒久酷他们也开始直播了，无畏打算要他们一起五排
无畏问他们
无畏五排吗？
无畏我拉你们
傲寒可以
久酷OK
无畏诗茶你打吗？
叶萱茹我能打吗？
这时叶萱茹已经开来直播间，她说的话粉丝一律都听得到，粉丝瞬间就不理解了
弹幕“什么叫能打吗？”
“你们一个队的为什么不能打”
“???”
还有很多cp粉关注的点根本不在这里
“呜呜呜我的cp是真的”
“他要她打排位诶”
“前面那个你搞清楚这是五排”
“不是双排”
叶萱茹露出了一副要哭出来的样子，眼泪打转着泪水，像又是强忍着不然它掉下，让人多遐想。
她的粉丝瞬间就坐不住了
“怎么了宝”
“是谁欺负你了吗？”
“俱乐部的人欺负你?”
“宝怎么哭啦”
……
边说还边哽咽
叶萱茹没有
叶萱茹你们不要多想
叶萱茹是我自己不好
叶萱茹和别人没有关系
“宝你现在还在为他人考虑啊”
“说出来我们会帮你的”
最后叶萱茹还是什么都没说，故意让粉丝乱猜乱想这样到时候闹出来的舆论会更大。
最后他们还是一起五排了
可是连跪了好几把，一是团队配合的不够，二是中单没有跟上输出，有一局叶萱茹玩的是王昭君一局下来楞是没看到她控到过人，还一个人出去带线被抓。
她的粉丝都看到了
“没事的宝宝你今天状态不好”
“是今天不高兴吗？”
作者有话说昨天看七七直播了下午加一个晚上没时间写，连夜给它写完了。
作者有话说作息表是去网上搜的
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