李奕言看了两人一眼,没说什么
李奕言那康凯祁奚,你们去800
二人沉默着
李奕言我们先把别的安排好,4×100最后再说
李奕言跳高……
许一鸣我去
祁奚那我也去
李奕言行,那就你俩
李奕言立定跳远的话……
林绪云我可以
李奕言行,那再来一个
杨静姝那我一起吧
李奕言好的,立定跳远就你俩了哦
二人点头
李奕言引体向上……谁臂力比较强吗?
眼见没人说话,李奕言试探性问道
李奕言一鸣?要不你和关澜一起?
许一鸣赶忙拒绝
许一鸣不不不,我引体向上不行
李奕言若有所思地点点头
李奕言这样吗?看你是健身的,我还以为……
许一鸣尴尬的笑道
许一鸣没有没有,我引体向上真不行,最高记录是连续做三个
许一鸣这样说,李奕言也不好再说什么
李奕言那好吧
李奕言那康凯?
康凯嗯
李奕言那引体向上就关澜康凯你们两个
关澜行
李奕言实心球呢?有谁之前扔过吗?
周子越我之前练体育的,扔过实心球
李奕言行,那我跟你一起
周子越好
李奕言那我们接下来就是4×100咯
李奕言谁跑的比较快呀?
周子越我来一个,国家二级
众人十分惊讶
陈澈哇,子越姐你这么厉害?
周子越故作耍帅笑道
周子越低调低调
李奕言那子越你要不要考虑一下100米短跑啊?
周子越No No No
周子越我去扔实心球和接力就可以了
李奕言有些遗憾道
李奕言那好吧
李奕言一鸣呢?要不要去接力啊?也是短跑的嘛
许一鸣点点头
许一鸣嗯,我去
李奕言行,那这样再来一个就行了
李奕言祁奚姐?我记得之前看节目,你好像跑的挺快的
祁奚嗯,我一起
李奕言OK OK
李奕言那我们4×100就是你们四个了哦
周子越好
李奕言那我们最后再确认一遍,等一下我就把表交过去了哦
众人应道
合好
李奕言100米,陈澈、许一鸣
李奕言400米,关澜、李奕言
李奕言800米,祁奚、康凯
李奕言4×100接力跑,陈澈、周子越、许一鸣、祁奚
李奕言跳高,许一鸣、祁奚
李奕言立定跳远,林绪云、杨静姝
李奕言仰卧起坐,孙珍妮、杨静姝
李奕言引体向上,关澜、康凯
李奕言实心球,周子越、李奕言
李奕言然后拔河是集体项目
李奕言大家看没问题吧?
众人附和道
合没问题
李奕言行,那我等会儿把表交上去
李奕言时间紧迫,大家这几天抓紧训练哦,争取运动会取得好成绩
合好
李奕言那我们就先散会,大家去训练吧
李奕言加油哦
合加油!
散会后,接力跑的几个人自发组织者商讨训练时间
陈澈这样,因为我们大家都不止有这一个项目,所以我们要不商量一下什么时候训练接力跑呢?
周子越嗯,行啊
许一鸣要不晚上吧,时间比较充裕
祁奚我看行,晚上还没太阳
周子越对啊,白天操场肯定很多人,这个天气,吃完晚饭还有风正好
陈澈如果白天的话,其实也可以去室内体育馆
周子越但室内肯定人很多,晚上的话,在操场还可以吹吹风
陈澈我看行
陈澈那大家都没意见,就晚上?
陈澈七点怎么样?正好吃完饭还能歇一会儿
众人都同意
陈澈但是只有晚上训练的话,三天时间可能有点不够用
陈澈因为我们也要休息的嘛,也不可能七点之后就一直练
众人点头
陈澈上午10点,还有下午四点怎么样?
陈澈各练一个小时
陈澈白天就在室内体育馆集合
陈澈然后晚上七点之后就练久一点,具体看情况,操场集合
陈澈可以吗?
周子越行啊,我没意见
许一鸣嗯,我都可以
祁奚我也是
陈澈行,那就这样说定了