人生没有这么多观众

梦可艺我暑假减肥就是从116减到了112

梦可艺然后9月份的时候我就没有去喝咖啡，锻炼就少了，结果就是

梦可艺直接反弹了

梦可艺我反弹就反弹的那个大腿，还有脸上就很明显

梦可艺其他位置就是看到很不明显，就是脸看着很胖，还有那个大腿

梦可艺就搞得我当时跟我妈手机聊天的时候就是上镜胖10斤的原理就导致本来胖了，然后嗯上镜看得更胖

梦可艺但我个人感觉我还好，不是说特别的胖，就是我个人感觉就是我不要长胖就好了

梦可艺因为我现在在上班，每天一天上班很累

梦可艺不累的话我就去搞运动去做帕梅拉，如果真的很累就没有

梦可艺我每天上班，早上6点多就要起床，然后煮早餐，吃完了之后去上班

梦可艺中午要早点回来做饭，晚上也是就是要早点回来做饭

梦可艺有没有方法减肥可以不反弹

梦可艺我现在准备再买一点咖啡，然后再试试减肥科学运动的方法减肥，如果真的减不下来的话

梦可艺我再试试那些网上水很深的那些减脂产品

梦可艺大家不要试这个东西很深

梦可艺这个水很深，如果你是不好了的话，就是可能会有就是绘画健康的可能性

梦可艺就是对健康可能不太好

梦可艺减肥的产品就是各个网红带的都不一样，有什么果汁有什么豆啊，某某豆有什么咖啡啊，有什么嗯。什么果汁什么什么牌子的果汁挺多的

梦可艺都很多的，就是水很深，大家不要轻易尝试

梦可艺我如果有去试的话啊，这个试完了这个效果怎么样？我会跟大家说一下啊，目前来说我是不太想

梦可艺去试这种这些东西的，因为它的水很深，而且一不吃好的话可能会去

梦可艺看白大褂

梦可艺减肥这种东西大家就是咖啡配上运动就是坚持下去，而且运动对我们全身的血液循环也是有一定的帮助的，而且运动完了之后对自身的健康也是有帮助的

梦可艺不要说不要那个运动啊运当代年轻人就是应该要运动一下，不运动真的很不好，不要借助科技的力量

梦可艺有一些博主他就专门跑到某个国家医美挺发达的，国家就是去打一些什么

梦可艺瘦什么脸针，瘦什么腿针，瘦什么肩膀针

梦可艺就是会打一些这个科技

梦可艺我个人建议减肥还是按照咖啡啊多喝水多运动，只是说可能现在人都是要上班赚钱，真的运动的事情真的很少

梦可艺能坚持几个运动真的是非常好，去健身房也好，在家练帕梅拉也好，周六也可以，大家多多少少动一点，总比没动的好

梦可艺虽然说人生没有这么多观众，人生是自己的，怎么选择都可以，那我希望大家也不要太胖了，太胖了可能。要去噢鹰酱那边去卖衣服了，因为他们那边做的衣服可能就是更偏于国际化一点，更偏于大码一点，就真正的大码没有像我们中国这个尺码搞得乱七八糟

梦可艺就是不是按照国际的搞的，而且就是越来越小，就是搞容貌焦虑

梦可艺身材焦虑