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练习球技

失我者

周末很快就来了,如约而至,少年捧着篮球意气风发的走在小巷上,藤的脸上任意随风吹着,被风吹过的发型依旧好看,藤瘦瘦的身体穿着运动服显得格外好看,微碎锅盖显得后脑勺特别圆,就这样他单手抱着篮球走到了桾的楼下,发信息给桾“我到你家楼下了,你可以出来了”

另一边的桾还在收拾自己,她挑了好多衣服穿,发现始终没有满意的,最后挑了最喜欢的蓝色运动装,短裤短上衣,上衣稍微有点紧身,能略显出桾的身材

桾看到藤发来的信息,立马回他“好的,稍等一下”

桾立马扎起那柔顺的头发,她的头发过腰,发量很多,还有八字刘海,乌黑的头发,扎起来显得头特别的饱满,侧脸很好看,刚好桾又是瘦瘦的身材,初中她还是一六零的身高,相比其她的同学,她算高了

她照着镜子,看着镜子里的自己,立马点点头很满意,桾在初中不化妆,顶多会喷喷爽肤水,桾是干皮,

桾快速的跑下楼梯,桾住在巷子里的居民房,周围都是房子,这种居民房是比较老式的,没有电梯,桾桾住在三楼,这房子是桾桾小学的时候她父母买的,桾家里就只有一个姐姐,所以她过得还算幸福

小学的时候桾都是在老家读的书,后面就来县城了,藤也一样搬来了县城

嗨喽,早上好!等了很久了吧!藤

不好意思哈,刚才收拾房间,有点耽误时间了

不久,也就十几分钟,不碍事

今天有点早,我猜你没吃早餐,所以给你多买了一份早餐

其实藤是特意给桾买的早餐,但怕桾想太多就多买了一份他自己的

好像我是还没吃早饭呢,谢谢你哈!

两人走在街上,背影就好似一对颜值高的情侣,男生侧着脸看着女生吃早餐,微风不燥阳光正好,这样的时光又何尝不是岁月静好呢,走到篮球场,藤就开始教桾关于篮球的招数

篮球过人10大必学技巧包括:胯下运球、胯下二次运球、顺步突破、交叉步突破、双手紧握球突破、后撤步突破、假动作突破、背身转身突破、抽风式突破和反跑突破

说到这些,藤可就来劲了,这不正是他的特长吗

这些技巧都有各自的特点和使用场景,需要根据实际情况进行选择和练习。例如,顺步突破适用于启动速度快的情况,而交叉步突破则适用于对手已经适应了顺步突破的情况。在练习过程中,需要注意节奏的变化、重心的控制以及衔接其他进阶动作等技巧。

哎呀,好多啊,能不能教我一些简单的呢,就大概告诉我应该要怎么做就好了

好的

藤教了桾一早上,桾很快就能学会并且记住了,女篮比较简单,规则上不会很严,所以重点是能投中,桾身高基本都比其他的成员高,所以桾重点是在队里投篮,成员们要把球传给桾,桾找机会投篮,这是藤教桾的,这篮球赛也不是很重要,但是桾的好胜心太强了,所以桾就练了一天

好了好了,别练了,大概按照我教你的那样基本就差不多了,你要不要休息一下,顺便我们去吃个午饭

好的,我也饿了,我们去吃酸辣粉吧!你喜欢吃吗

我不吃辣的

但是可以去试一下

其实对于男生来说都不喜吃辣的,特别是粉这类,但藤想着桾喜欢吃就去吃

两人来到了一家比较火爆的重庆小面店,这一家的酸辣粉很正宗,桾之前因为吃过一次就回味无穷,也不知道为什么,桾很喜欢吃粉,与藤相反,他们找了座位坐下,点了两碗粉,最后是藤付的钱,藤刚开始有点不能接受那个味道,慢慢的能吃下去了,但吃的不多,相比之下桾,很快就吃完了,或许是打球消耗体力,就把汤也喝完了,滕一脸震惊

你很喜欢吃酸辣粉吗

看你都吃完了

对的,我很喜欢吃辣,但太辣我不太能接受,我喜欢吃辣条,酸辣粉螺蛳粉那些

那你还挺重口味的

滕插着兜在店门口等着桾,可能外表太引人注目了,许多在店里吃面的学生纷纷议论,她们感觉看到了藤很害羞的样子,好像想要上前搭话,桾上完厕所出来,就看到有个女孩子要藤的QQ,桾瞬间不太开心了

我们走吧

桾一脸不悦的表情

刚才那个女孩子跟你说了什么

桾明知故问

没有,不重要,我们去那边休息一会吧

好的

桾听到藤这样说就放心了

两人练了一下午,终于回家了,这一晚桾睡得很舒服,睡前还回想起今天下午藤给她示范的动作,桾都要被迷住了,觉得藤好帅

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