顾城这几天看了两轮心理医生，并且对自己跟孩子的相处做了非常细致的总结，发现孩子和自己最主要的问题都在于焦虑，以及自我，想要做的事当下就要去做，别人的话听不进去，别人说多了，自己就烦，自己也知道这样不好，会自责，但是就是忍不住，别人说多了也讨厌对方不让自己去做自己想做的事情。因为想什么就要去做什么，导致自己不能长时间专注做完一件事，也因为想什么就要做什么，就忽视了时间地点和场合，很多事情不合时宜，甚至很多事情，很多东西都不符合自己的利益。
顾城去跟心理医生谈，第一次跟第一个谈，回来之后琢磨了一下，发现其实问题在于当一个人什么都想做的时候，事实上，他就是没有特别想要，特别想做的事情，对自己的真实需求不甚了解，对自己也不够关爱，不能够做到精准发力。不了解自己，不能精准发力，全凭兴趣，最后只能把自己耗死,大佬都不行，不然就不会有《要事第一》和《只做一件事》这种被大佬们追捧的书籍了，大家实际上都只能顾着一头儿，无论什么事情，都需要自己全身心地去做，才能成功，才能收获。不然就是瞎忙把自己搞到崩溃，还一无所有，这样的行为不能称之为真正爱自己。
以后顾城会更多地去引导孩子如何去观察自己和了解自己，了解自己的真实需求，以便精准发力，同时也会教会孩子如何在了解自己的真实需求之后，不断坚定自己的内心，从而忽视其他诱惑，之后顾城也会在陪孩子做作业或者做其他任务过程中，习惯性拒绝孩子其他事项的邀请，专注完成眼前的事情，也不会说完成这个之后再想其他这类话。另一个咨询师就说到因为孩子从小因为父母不在身边，也因为顾城一直让孩子自己去维持跟父亲，爷爷奶奶之间的关系，虽然他自己不知道，但实际上压力很大，导致孩子很是焦虑。与此同时爷爷奶奶、爸爸有很喜欢讲妈妈坏话，这对孩子的伤害也很大，也破坏了顾城在孩子面前的威信，所以孩子有时候不太听顾城的话。
基于这两种原因：顾城决定给孩子立规矩，也给予更多陪伴。
立规矩：
让孩子听自己的话，如果家里只有一个人说了算必须是顾城，顾城的威严不容他人侵犯，更不需要孩子去讨好任何人，一方面给孩子减轻负担，另一方面让孩子知道什么是最重要的，自己真正需要的是什么，不要丢了西瓜捡芝麻，至少是一个内心拎得清的。
陪伴：
孩子焦虑或许也跟自己陪伴质量不够，或者指责太多，他更焦虑，有些坑需要孩子自己去踩一下，看《适度养育》、《孩子的内驱力》这些书顾城有了这样的结论，作为家人，不是老师可以给出陪伴、支持与鼓励，这些是顾城不曾有过的，所以顾城一生都很焦虑和执拗，顾城想尝试给孩子这些，让他自己慢慢静下来，给他安静的陪伴与支持，而不是指导、指责或者纠正，让他能够静下来，适当时候引导他看到自己的行为，也看到自己的需求，见天地见自己，毕竟见到自己才最难也最重要。
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