次日早晨，宋亚轩也好多了，各位的精神状态也好了，大家到达训练场地后
贺峻霖“走”
张真源“进呀”
刘耀文“直接跑了呗”
喻芸汐“what，过来跑步？啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊我不要跑步”
丁程鑫“不行”
刘耀文“姐姐，必须要跑”
贺峻霖“对啊，姐姐不跑没饭吃”
喻芸汐“你们”
丁程鑫“OK，然后我们这是第一项，跑30圈先”
喻芸汐“啊？30圈？我没听错吧”
严浩翔“姐姐，你没有听错，就是30圈”
宋亚轩“姐姐，加油！”
刘耀文“OK”
丁程鑫“跑，沿着这个大跑”
喻芸汐“阿程哥，我可以少跑几圈嘛？”
丁程鑫“不行，男女一视同仁”
喻芸汐“阿程哥～”
丁程鑫“别闹”
喻芸汐“小马哥，你帮帮我”
马嘉祺“阿汐，得该好好跑”
丁程鑫“哎呀，我好爽啊”
喻芸汐“丁程鑫，你不说话没人把你当哑巴”
这个时候喻芸汐生气了，因为她真的不想跑步
就像我，我也不喜欢跑步，每天早上都要晨跑，跑步这东西真的很累
丁程鑫“你怎么了嘛”
喻芸汐“不用你管，我跑步去了”（气嘟嘟）
丁程鑫“还蛮可爱的”
刘耀文“姐姐～”
喻芸汐“怎么了耀文？”
好家伙，对丁程鑫一个态度，对刘耀文另一个态度，这就是传说中的两副面孔？
大家也开始跑了
喻芸汐“诶，不对，小马哥，为啥他不跑啊”（指丁程鑫）
马嘉祺“我也不知道”
喻芸汐（撇嘴）
跑完步后
丁程鑫“好，等一下，蛙跳五遍来回，从这个黑线到那个镜子”
喻芸汐“不是，丁程鑫，你玩我们呢”
丁程鑫“快一点”
丁程鑫“腹肌”
喻芸汐“？？？什么鬼？”
喻芸汐“我又不是男生我练啥腹肌”
丁程鑫“你，马甲线”
喻芸汐“...丁程鑫，你变态啊”
丁程鑫“什么玩意”
粉丝1:“哈哈丁哥为了他们可操碎了心”
丁程鑫“我数一个做一个”
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丁程鑫开始哄某位小朋友了
喻芸汐“哼”
丁程鑫“哎呀，我错了嘛，别生气了好不好嘛？我也是为了你们好啊”
这种场面其实也只能在喻芸汐这里看得见了，丁程鑫是不会撒娇的，除非你是喻芸汐
丁程鑫“我请你吃零食”
喻芸汐“那我就看在零食的份上原谅你吧”
粉丝2:“哈哈哈，跟宋亚轩刘耀文一样吃货哈哈哈”
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体能训练结束后就专业训练了
大家也在练自己的技能
严浩翔张真源贺峻霖他们在一起练
然后马嘉祺丁程鑫宋亚轩刘耀文喻芸汐他们一起练
因为他们之前是TYT时期，所以就这样安排
个人采访时间
丁程鑫“一直在舞房跳舞，然后跳着跳着就突然切到了一首我们之前一起表演过的歌”
宋亚轩“我们首唱会就是出的一首歌，然后就对我们来说很重要，感觉突然心血来潮，然后想跳一跳”
喻芸汐“这首歌其实有很多回忆，嗯...这首歌是我们在台风少年团的时候我们大家一起唱的，其实还是有点很怀念之前，对我们来说也是一个美好的回忆，每次这首歌响起时我们大家都会跳起来”
刘耀文“就虽然说，你很久没跳了，动作也忘了，但是你还是有那种开心的感觉”
马嘉祺“因为那些歌练过太多遍了，对，然后会一瞬间地就是进去了
——————————————————下一话回忆杀
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